Wat is een gezond percentage vaste lasten volgens het Nibud

In dit artikel ontdek je:

• het ideale percentage vaste lasten volgens Nibud

• verschillen per huishoudenstype

• hoe je je eigen percentages berekent

• wanneer je vaste lasten te hoog worden

• mijn advies om je maandbudget gezond te houden

Welk percentage adviseert het Nibud

Nibud adviseert dat vaste lasten ongeveer 50 procent van je netto inkomen mogen innemen. Daarboven wordt het steeds lastiger om boodschappen, sparen en onvoorziene kosten op te vangen.

"Het Nibud noemt vijftig procent als een gezonde richtlijn, maar ik merk dat veel huishoudens daar boven zitten zonder het te weten. Een klein beetje overzicht geeft vaak al rust."
– André, Budgetexpert bij GeldTracker.nl

Wil je eerst precies weten welke vaste lasten jij hebt, kijk dan naar de volledige vaste lasten lijst per maand.

Hoe bereken je je eigen percentage

Gebruik deze simpele stappen.

1. Bereken je totale vaste lasten per maand.

2. Tel hierbij ook jaarlijkse kosten mee, gedeeld door twaalf.

3. Deel dit bedrag door je netto maandinkomen.

4. Vermenigvuldig met honderd.

Voorbeeld

Stel je hebt 1650 euro vaste lasten en een netto inkomen van 3200 euro. Dan is je percentage:

Dit zit net boven de richtlijn, maar kan nog gezond zijn afhankelijk van je buffer en levensstijl.

Wanneer zijn je vaste lasten te hoog

• je houdt structureel weinig geld over voor boodschappen

• een kleine tegenvaller levert meteen stress op

• je buffer groeit niet of wordt zelfs kleiner

• verhogingen van energie of verzekeringen komen hard binnen

Zie je dat je percentage hoger is dan gezond, lees dan ook 12 handige manieren om vaste lasten te verlagen in 2025.

Verschillen per huishouden

Niet ieder huishouden zit op hetzelfde percentage. Gemiddeld zien we het volgende:

• alleenstaanden: 45 tot 65 procent

• stellen zonder kinderen: 40 tot 55 procent

• gezinnen: 50 tot 70 procent

Deze verschillen komen vooral door woonlasten, verzekeringen en energie. Uitgebreide gemiddelden lees je in Hoeveel vaste lasten heeft een gemiddeld huishouden.

Mijn advies om onder de 50 procent te komen

1. Begin met je drie grootste kostenposten: wonen, energie en verzekeringen.

2. Controleer jaarlijks je zorgverzekering.

3. Maak een vaste lasten kalender voor overzicht.

4. Schrap overlappende verzekeringen en ongebruikte abonnementen.

"Het belangrijkste is dat je niet wacht tot kosten stijgen. Wie proactief kijkt, blijft automatisch onder de gezonde grens."
– André, Budgetexpert bij GeldTracker.nl

Hoe je veranderingen snel herkent lees je in hoe je stijgende vaste lasten vroegtijdig herkent.

Conclusie

Veelgestelde vragen