De beste budgetregels (50/30/20, Nibud, zero-based) uitgelegd
Als je wilt beginnen met budgetteren is het fijn om een eenvoudige richtlijn te hebben die je helpt om je geld beter te verdelen. Budgetregels zoals 50/30/20, de Nibud-percentages en zero-based budgeting kunnen je structuur geven, maar werken allemaal net anders

November 26, 2025
Budgetteren
In dit artikel ontdek je:
wat de 50/30/20-regel precies betekent
hoe de Nibud-richtlijnen werken voor Nederlandse huishoudens
hoe zero-based budgeting helpt om bewuster te plannen
voorbeelden voor starters, gezinnen en studenten
wanneer welke budgetregel het beste werkt
Waarom budgetregels helpen om overzicht te krijgen
Budgetregels geven richting zonder dat je elk bedrag hoeft te micromanagen. Ze helpen vooral wanneer je voor het eerst met een maandbudget begint of wanneer je merkt dat je huidige methode niet goed werkt.
“Bij veel huishoudens zien we dat een eenvoudige richtlijn meer duidelijkheid geeft dan een gedetailleerde Excel. Mensen houden het langer vol wanneer het systeem simpel blijft.”
– André, Budgetexpert bij GeldTracker.nl
Als je nog geen basisbudget hebt, kan het helpen om eerst te lezen hoe je een realistisch maandbudget maakt zonder stress.
De 50/30/20-regel: de populairste budgetverdeling
De 50/30/20-regel verdeelt je netto inkomen in drie delen:
50 procent voor vaste lasten
30 procent voor variabele uitgaven
20 procent voor sparen of aflossen
De regel is populair omdat hij eenvoudig en flexibel is. Voor veel starters en jonge gezinnen werkt dit als een prettige richtlijn.
Voorbeeld van 50/30/20
Bij een inkomen van 2500 euro per maand:
vaste lasten: 1250 euro
variabele uitgaven: 750 euro
sparen of aflossing: 500 euro
Als je wilt weten hoe je vaste lasten daadwerkelijk opgebouwd zijn, kun je later kijken naar de volledige vaste lasten lijst per maand.
De Nibud-budgetregels: gebaseerd op Nederlandse huishoudens
Het Nibud werkt niet met één vaste regel, maar met richtlijnen per categorie. Het geeft aan wat gemiddeld is voor Nederlandse huishoudens, afhankelijk van gezinssamenstelling en leeftijd.
De kracht van Nibud-percentages is dat ze goed aansluiten bij de realiteit, vooral wanneer je wilt weten of je uitgaven in verhouding staan tot je inkomen.
Gemiddelde Nibud-verdeling
Per huishouden verschillen de percentages, maar veel gezinnen zitten ongeveer in deze richting:
60 tot 65 procent vaste lasten
20 tot 30 procent variabele kosten
5 tot 15 procent sparen
“In de praktijk zien we dat huishoudens met hogere woonlasten vaak beter passen bij de Nibud-verdeling dan bij 50/30/20. Deze methode sluit beter aan op de Nederlandse kostenstructuur.”
– André, Budgetexpert bij GeldTracker.nl
Zero-based budgeting: elke euro krijgt een taak
Bij zero-based budgeting verdeel je elke euro een bestemming. Je kijkt niet naar percentages, maar naar wat jij deze maand nodig hebt. Alles wordt toegewezen: vaste lasten, boodschappen, vrije tijd en spaardoelen.
Deze methode geeft veel controle en werkt goed voor mensen die snel geld laten “weglekken” of veel variabele uitgaven hebben.
Voorbeeld van zero-based budgeting
Stel dat je 3000 euro inkomen hebt. Dan verdeel je dat bedrag helemaal, zodat er precies 0 euro overblijft om “zomaar” uit te geven.
Zero-based budgeting werkt vooral goed in combinatie met duidelijke spaardoelen. Hoe je die opstelt lees je in Hoe maak je realistische spaardoelen in 2025.
Welke budgetregel past het beste bij jou
De 50/30/20-regel past bij je wanneer
je een eenvoudige richtlijn zoekt
je vaste lasten niet extreem hoog zijn
je nog niet eerder een budget hebt gemaakt
De Nibud-richtlijnen passen bij je wanneer
je woonlasten relatief hoog zijn
je wilt vergelijken met Nederlandse gemiddelden
je budget realistischer moet aansluiten op de praktijk
Zero-based budgeting past bij je wanneer
je snel meer grip wilt krijgen
je geneigd bent impulsaankopen te doen
je graag eerder spaardoelen wilt halen
Voorbeelden van budgetregels in verschillende situaties
Starter in een huurwoning
50/30/20 werkt vaak goed als basis
zero-based budgeting helpt om beter inzicht te krijgen in leefgeld
Gezin met hogere woonlasten
Nibud-percentages passen vaak beter dan 50/30/20
zero-based budgeting helpt om jaarlijkse kosten beter te plannen
Student of jongvolwassene
50/30/20 is makkelijk te gebruiken
zero-based werkt goed wanneer inkomen onregelmatig is
Invulbare template: kies je budgetregel
Kies de regel die bij je past en vul hem direct in. Je kunt de percentages aanpassen op basis van je situatie.
INKOMEN
- Totaal netto inkomen: €
50/30/20 VERDELING
- 50% vaste lasten: €
- 30% variabele kosten: €
- 20% sparen/aflossen: €
NIBUD-INSPIRED VERDELING
- Vaste lasten (60-65%): €
- Variabele kosten (20-30%): €
- Sparen (5-15%): €
ZERO-BASED VERDELING
- Categorie 1: €
- Categorie 2: €
- Categorie 3: €
- Spaardoel 1: €
- Spaardoel 2: €
Totaal toegewezen: €
Resterend: €INKOMEN
- Totaal netto inkomen: €
50/30/20 VERDELING
- 50% vaste lasten: €
- 30% variabele kosten: €
- 20% sparen/aflossen: €
NIBUD-INSPIRED VERDELING
- Vaste lasten (60-65%): €
- Variabele kosten (20-30%): €
- Sparen (5-15%): €
ZERO-BASED VERDELING
- Categorie 1: €
- Categorie 2: €
- Categorie 3: €
- Spaardoel 1: €
- Spaardoel 2: €
Totaal toegewezen: €
Resterend: €Conclusie
Budgetregels maken het makkelijker om je geld te verdelen en sneller inzicht te krijgen. Of je nu kiest voor 50/30/20, de Nibud-richtlijnen of zero-based budgeting, het belangrijkste is dat het systeem past bij jouw leven en je helpt om keuzes te maken die goed voelen.
Wil je minder handmatig bijhouden en automatisch categorieën laten verdelen, dan kun je GeldTracker.nl gratis proberen. Het helpt je om met elke budgetregel overzicht te houden.
Veelgestelde vragen
Welke budgetregel is het makkelijkst om mee te beginnen
De 50/30/20-regel is het meest toegankelijk voor beginners. Het geeft structuur zonder dat je elk bedrag hoeft uit te rekenen.
Wat als mijn vaste lasten te hoog zijn voor 50/30/20
Dan past de Nibud-verdeling waarschijnlijk beter bij je, omdat deze realistischer is voor Nederlandse woonlasten.
Is zero-based budgeting niet te veel werk
Het lijkt intensief, maar werkt juist overzichtelijk. Zeker wanneer je het koppelt aan een automatische tool.
Kan ik budgetregels combineren
Ja, veel mensen gebruiken 50/30/20 als basis en zero-based budgeting voor spaardoelen.

